Jarmuż, surowy, 100 g
Jarmuż (Brassica oleracea var. sabellica)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
14
Średnie ilości
12
Duże ilości
6
mikroskładników
Białka
Cholesterol
Tłuszcze
Kwasy tłuszczowe
Minerały
Duże ilości