Migdał, surowy, 100 g
Ogólne
Energia
579
kcal
Woda
4.41
g
Popiół
2.97
g
Węglowodany
Wszystkie
21.6
g
Cukry
4.35
g
Błonnik
12.5
g
Białka
Wszystkie
21.2
g
Cholesterol
Suma
0.0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
49.9
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
31.6
g
Wielonienasycone
12.3
g
Nasycone
3.8
g
Trans
0.015
g
Witaminy
Małe ilości
AB12CDK
Średnie ilości
B1B5B6B9
Duże ilości
B2B3B7E
Minerały
Małe ilości
chlorfluorjodsód
Średnie ilości
chromselen
Duże ilości
cynkfosformagnezmanganmiedźmolibdenpotaswapńżelazo