Zdrowojadek Plus - wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

zdrowojadekplus.pl

Kurczak, pierś, mięso bez skóry, surowe, 100 g

Ogólne

Energia
120
kcal
Woda
73.9
g
Popiół
1.13
g

Węglowodany

Wszystkie
0
g
Cukry
0
g
Błonnik
0
g

Białka

Wszystkie
22.5
g

Cholesterol

Suma
73
mg

Tłuszcze

Wszystkie
2.62
g

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone
0.689
g
Wielonienasycone
0.424
g
Nasycone
0.563
g
Trans
0.007
g

Witaminy

Małe ilości

AB7CDEK

Średnie ilości

B1B12B2

Duże ilości

B3B5B6

Minerały

Małe ilości

chlorchromfluorjodmanganmiedźmolibdensódwapńżelazo

Średnie ilości

cynkmagnezpotas

Duże ilości

fosforselen

Wiedza