Dynia, letnia, surowa, 100 gDynia (Cucurbita)MakroskładnikiwodabiałkawęglowodanytłuszczeinneMikroskładnikiMałe ilości14Średnie ilości7Duże ilości1mikroskładnikówOgólneEnergia16kcalWoda94.6gPopiół0.62gWęglowodanyWszystkie3.35gCukry2.2gBłonnik1.1gBiałkaWszystkie1.21gCholesterolSuma0mgTłuszczeWszystkie0.18gKwasy tłuszczoweJednonienasycone (m.in. omega-7, omega-9)0.02gWielonienasycone (m.in. omega-3, omega-6)0.09gNasycone0.04gTrans0gWitaminyMałe ilościab1b3b5b12dekŚrednie ilościb2b6b9Duże ilościcMinerałyMałe ilościcynkmagnezselensódwapńżelazoŚrednie ilościfosformanganmiedźpotasDuże ilości-Wiedza
