zdrowojadekplus.plwskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

Start
Warzywa
Owoce
Zioła i przyprawy
Orzechy
Zboża
Grzyby
Glony
Mięso
Ryby
Owoce morza
Jajka
Nabiał

zdrowojadekplus.pl

wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

kontakt@zdrowojadekplus.pl

Start

Migdały, 100 g

Migdałowiec pospolity (Prunus amygdalus)

Makroskładniki

woda

białka

węglowodany

tłuszcze

inne

Mikroskładniki

Małe ilości

7

Średnie ilości

6

Duże ilości

13

mikroskładników

Ogólne

Węglowodany

Białka

Cholesterol

Tłuszcze

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone (m.in. omega-7, omega-9)

Wielonienasycone (m.in. omega-3, omega-6)

Witaminy

Małe ilości

Średnie ilości

b₁b₃b₅b₆

Duże ilości

Minerały

Małe ilości

Średnie ilości

Duże ilości

cynkfosformagnezmanganmiedźmolibdenpotaswapńżelazo

Wiedza

Produkty powiązane

1 Brzoskwinia zwyczajna, surowa
2 Czereśnia, surowa
3 Morela pospolita, surowa
4 Nektarynka, surowa
5 Śliwka domowa, surowa
6 Śliwka domowa, suszona
7 Wiśnia pospolita, surowa

Reklama