Zdrowojadek Plus - wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

zdrowojadekplus.pl

Ogórek siewny, ze skórką, surowy, 100 g

Makroskładniki

woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne

Mikroskładniki

Małe ilości

30

Średnie ilości

2

Duże ilości

0

mikroskładników

Ogólne

Energia
15
kcal
Woda
95.2
g
Popiół
0.38
g

Węglowodany

Wszystkie
3.63
g
Cukry
1.67
g
Błonnik
0.5
g

Białka

Wszystkie
0.65
g

Cholesterol

Suma
0
mg

Tłuszcze

Wszystkie
0.11
g

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone
0.005
g
Wielonienasycone
0.032
g
Nasycone
0.037
g
Trans
0.000
g

Witaminy

Małe ilości

AB1B12B2B3B6B7B9CDE

Średnie ilości

B5K

Duże ilości

-

Minerały

Małe ilości

chlorchromcynkfluorfosforjodmagnezmanganmiedźmolibdenpotasselensódwapńżelazo

Średnie ilości

-

Duże ilości

-

Wiedza