Cykoria endywia, surowa, 100 g
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
19
Średnie ilości
10
Duże ilości
3
mikroskładników
Ogólne
Energia
17
kcal
Woda
93.8
g
Popiół
1.41
g
Węglowodany
Wszystkie
3.35
g
Cukry
0.25
g
Błonnik
3.1
g
Białka
Wszystkie
1.25
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.2
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.004
g
Wielonienasycone
0.087
g
Nasycone
0.048
g
Trans
0
g
Witaminy
Małe ilości
B12B3B6B7DE
Średnie ilości
AB1B2B5C
Duże ilości
B9K
Minerały
Małe ilości
chlorchromfluorfosforjodmagnezmolibdenselensód
Średnie ilości
cynkmiedźpotaswapńżelazo
Duże ilości
mangan