Cykoria endywia, eskariola, surowa, 100 g
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
19
Średnie ilości
9
Duże ilości
4
mikroskładników
Ogólne
Energia
14
kcal
Woda
93.8
g
Popiół
1.4
g
Węglowodany
Wszystkie
3.3
g
Cukry
1.10
g
Błonnik
3.1
g
Białka
Wszystkie
1.3
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.2
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.004
g
Wielonienasycone
0.089
g
Nasycone
0.047
g
Trans
Brak danych
Witaminy
Małe ilości
B12B3B6B7DE
Średnie ilości
B1B2B5C
Duże ilości
AB9K
Minerały
Małe ilości
chlorchromfluorfosforjodmagnezmolibdenselensód
Średnie ilości
cynkmiedźpotaswapńżelazo
Duże ilości
mangan