Mak lekarski, nasiona, 100 g
Ogólne
Energia
525
kcal
Woda
5.95
g
Popiół
6.37
g
Węglowodany
Wszystkie
28.1
g
Cukry
2.99
g
Błonnik
19.5
g
Białka
Wszystkie
18
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
41.6
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
5.98
g
Wielonienasycone
28.6
g
Nasycone
4.52
g
Trans
0
g
Witaminy
Małe ilości
AB12B7CDK
Średnie ilości
B2B3B5B6E
Duże ilości
B1B9
Minerały
Małe ilości
chlorfluorjodmolibdensód
Średnie ilości
potas
Duże ilości
chromcynkfosformagnezmanganmiedźselenwapńżelazo