Komosa ryżowa (quinoa), ziarno, białe, surowe, 100 g
Komosa ryżowa (Chenopodium quinoa)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
15
Średnie ilości
4
Duże ilości
13
mikroskładników
Białka
Wszystkie
11.7
g
Cholesterol
Suma
Brak danych
Tłuszcze
Wszystkie
6.5
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
1.117
g
Wielonienasycone
2.491
g
Nasycone
0.458
g
Trans
0.000
g
Minerały
Średnie ilości