Beninkaza szorstka, surowa, 100 g
Ogólne
Energia
13
kcal
Woda
96.1
g
Popiół
0.3
g
Węglowodany
Wszystkie
3.14
g
Cukry
2.38
g
Błonnik
1.10
g
Białka
Wszystkie
0.4
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.2
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.037
g
Wielonienasycone
0.087
g
Nasycone
0.016
g
Trans
0.00
g
Witaminy
Małe ilości
AB1B12B3B5B6B7B9DEK
Średnie ilości
B2C
Duże ilości
-
Minerały
Małe ilości
chlorchromfluorfosforjodmagnezmanganmiedźmolibdenpotasselenwapńżelazo
Średnie ilości
cynksód
Duże ilości
-