zdrowojadekplus.plwskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

Start
Warzywa
Owoce
Zioła i przyprawy
Orzechy
Zboża
Grzyby
Glony
Mięso
Ryby
Owoce morza
Jajka
Nabiał

zdrowojadekplus.pl

wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

kontakt@zdrowojadekplus.pl

Start

Karp, surowy, 100 g

Karp (Cyprinus carpio)

Makroskładniki

woda

białka

węglowodany

tłuszcze

inne

Mikroskładniki

Małe ilości

16

Średnie ilości

12

Duże ilości

4

mikroskładników

Ogólne

Węglowodany

Białka

Cholesterol

Tłuszcze

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone

Wielonienasycone

Brak danych

Witaminy

Małe ilości

Średnie ilości

B₁B₃B₅B₆B₉E

Duże ilości

B₁₂D

Minerały

Małe ilości

chlorchromfluorjodmanganmolibdensód

Średnie ilości

cynkmagnezmiedźpotaswapńżelazo

Duże ilości

Wiedza

Reklama