Karp, surowy, 100 gKarp (Cyprinus carpio)MakroskładnikiwodabiałkawęglowodanytłuszczeinneMikroskładnikiMałe ilości16Średnie ilości12Duże ilości4mikroskładnikówOgólneEnergia127kcalWoda76.3gPopiół1.46gWęglowodanyWszystkie0gCukry0gBłonnik0gBiałkaWszystkie17.8gCholesterolSuma66mgTłuszczeWszystkie5.6gKwasy tłuszczoweJednonienasycone (m.in. omega-7, omega-9)2.33gWielonienasycone (m.in. omega-3, omega-6)1.43gNasycone1.08gTransBrak danychWitaminyMałe ilościAB2B7CKŚrednie ilościB1B3B5B6B9EDuże ilościB12DMinerałyMałe ilościchlorchromfluorjodmanganmolibdensódŚrednie ilościcynkmagnezmiedźpotaswapńżelazoDuże ilościfosforselenWiedza
