Orzech ziemny, surowy, 100 g
Ogólne
Energia
567
kcal
Woda
6.5
g
Popiół
2.33
g
Węglowodany
Wszystkie
16.1
g
Cukry
4.72
g
Błonnik
8.5
g
Białka
Wszystkie
25.8
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
49.2
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
24.4
g
Wielonienasycone
15.6
g
Nasycone
6.28
g
Trans
0
g
Witaminy
Małe ilości
AB12CDK
Średnie ilości
B2
Duże ilości
B1B3B5B6B7B9E
Minerały
Małe ilości
chlorfluorjodmolibdensód
Średnie ilości
chrompotasselenwapń
Duże ilości
cynkfosformagnezmanganmiedźżelazo