Szpinak warzywny, surowy, 100 g
Szpinak warzywny (Spinacia oleracea)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
15
Średnie ilości
11
Duże ilości
6
mikroskładników
Białka
Wszystkie
2.86
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.39
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.01
g
Wielonienasycone
0.165
g
Nasycone
0.063
g
Trans
0.000
g