Pieczarka, biała lub brązowa, surowa, 100 g
Pieczarka dwuzarodnikowa (Agaricus bisporus)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
16
Średnie ilości
5
Duże ilości
5
mikroskładników
Białka
Cholesterol
Tłuszcze
Kwasy tłuszczowe
Proporcja kwasów omega-3 do omega-6