Śledź atlantycki, surowy, 100 g
Ogólne
Energia
158
kcal
Woda
72
g
Popiół
1.46
g
Węglowodany
Wszystkie
0.00
g
Cukry
0.00
g
Błonnik
0.00
g
Białka
Wszystkie
18
g
Cholesterol
Suma
60
mg
Tłuszcze
Wszystkie
9.04
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
3.74
g
Wielonienasycone
2.13
g
Nasycone
2.04
g
Trans
Brak danych
Witaminy
Małe ilości
AB9CK
Średnie ilości
B1B2B5E
Duże ilości
B12B3B6B7D
Minerały
Małe ilości
chlorfluormanganmolibdensód
Średnie ilości
chromcynkjodmagnezmiedźpotaswapńżelazo
Duże ilości
fosforselen