Ananas jadalny, surowy, 100 g
Ogólne
Energia
50
kcal
Woda
86
g
Popiół
0.22
g
Węglowodany
Wszystkie
13.1
g
Cukry
9.85
g
Błonnik
1.4
g
Białka
Wszystkie
0.54
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.12
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.013
g
Wielonienasycone
0.04
g
Nasycone
0.009
g
Trans
0.000
g
Witaminy
Małe ilości
AB12B2B3B5B7B9DEK
Średnie ilości
B1B6
Duże ilości
C
Minerały
Małe ilości
chlorchromcynkfluorfosforjodmagnezmolibdenpotasselensódwapńżelazo
Średnie ilości
miedź
Duże ilości
mangan