Lukrecja, słodka, 100 g
Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra)
Charakterystyka
Słodka lukrecja to rodzaj cukierków, najczęściej czarnych, o miękkiej, sprężystej lub lekko ciągnącej konsystencji. Ich smak łączy wyraźną słodycz z ziołowymi, korzennymi nutami przypominającymi anyż. Do ich produkcji często wykorzystuje się ekstrakt z korzenia lukrecji, którego naturalna słodycz wynika z obecności glicyryzyny. Słodycze te są szczególnie popularne w krajach skandynawskich i Holandii, gdzie występują w postaci żelków, pałeczek, spiral i niewielkich pastylek. W odróżnieniu od słonej lukrecji zazwyczaj nie mają charakterystycznego, ostrego posmaku salmiaku, czyli chlorku amonu. Co ciekawe, sam korzeń lukrecji jest wewnątrz żółtawy, a ciemny kolor cukierków wynika z zastosowanych składników, w tym melasy i barwników.
Makroskładniki
Mikroskładniki
Małe ilości
Średnie ilości
Duże ilości
Źródła energii
Gęstości żywieniowe
niska
bardzo wysoka
Wskaźniki glikemiczne
Indeks glikemiczny
Ładunek glikemiczny
Białka
Cholesterol
Tłuszcze
Kwasy tłuszczowe
Proporcja kwasów omega-3 do omega-6
Witaminy
Minerały
Małe ilości
Średnie ilości
Duże ilości
Antyoksydanty
Potencjał antyoksydacyjny
Kwasowość / zasadowość
pH
PRAL