Rukiew wodna, surowa, 100 g
Ogólne
Energia
11
kcal
Woda
95.1
g
Popiół
1.2
g
Węglowodany
Wszystkie
1.29
g
Cukry
0.2
g
Błonnik
0.5
g
Białka
Wszystkie
2.3
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.1
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.008
g
Wielonienasycone
0.035
g
Nasycone
0.027
g
Trans
0
g
Witaminy
Małe ilości
B12B3B7B9D
Średnie ilości
B1B2B5B6E
Duże ilości
ACK
Minerały
Małe ilości
chlorchromcynkfluorjodmolibdenselensódżelazo
Średnie ilości
fosformagnezmanganmiedźpotaswapń
Duże ilości
-