Okra, surowa, 100 g
Okra (Abelmoschus esculentus)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
16
Średnie ilości
13
Duże ilości
3
mikroskładników
Białka
Wszystkie
1.93
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.19
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.017
g
Wielonienasycone
0.027
g
Nasycone
0.026
g
Trans
0.000
g
Minerały
Duże ilości