Molwa pospolita, surowa, 100 g
Molwa pospolita (Molva molva)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
18
Średnie ilości
12
Duże ilości
2
mikroskładników
Białka
Wszystkie
19
g
Cholesterol
Suma
40
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.64
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.09
g
Wielonienasycone
0.22
g
Nasycone
0.12
g
Trans
0.00
g