Molwa pospolita, surowa, 100 g
Ogólne
Energia
87
kcal
Woda
79.6
g
Popiół
1.4
g
Węglowodany
Wszystkie
0.00
g
Cukry
0.00
g
Błonnik
0.00
g
Białka
Wszystkie
19
g
Cholesterol
Suma
40
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.64
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.09
g
Wielonienasycone
0.22
g
Nasycone
0.12
g
Trans
0.00
g
Witaminy
Małe ilości
AB7B9CDEK
Średnie ilości
B1B12B2B3B5B6
Duże ilości
-
Minerały
Małe ilości
chlorchromfluorjodmanganmolibdenwapń
Średnie ilości
cynkmagnezmiedźpotassódżelazo
Duże ilości
fosforselen