Zdrowojadek Plus - wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

zdrowojadekplus.pl

Mniszek pospolity, liście, surowe, 100 g

Ogólne

Energia
45
kcal
Woda
85.6
g
Popiół
1.8
g

Węglowodany

Wszystkie
9.2
g
Cukry
0.71
g
Błonnik
3.5
g

Białka

Wszystkie
2.7
g

Cholesterol

Suma
0
mg

Tłuszcze

Wszystkie
0.7
g

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone
0.014
g
Wielonienasycone
0.306
g
Nasycone
0.17
g
Trans
0
g

Witaminy

Małe ilości

B12B5B7D

Średnie ilości

B1B2B3B6B9

Duże ilości

ACEK

Minerały

Małe ilości

chlorchromcynkfluorjodmolibdenselensód

Średnie ilości

fosformagnezmanganmiedźpotas

Duże ilości

wapńżelazo

Wiedza