Ziemniak słodki (batat), surowy, 100 g
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
20
Średnie ilości
11
Duże ilości
1
mikroskładników
Ogólne
Energia
86
kcal
Woda
77.3
g
Popiół
0.99
g
Węglowodany
Wszystkie
20.1
g
Cukry
4.18
g
Błonnik
3
g
Białka
Wszystkie
1.57
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.05
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.001
g
Wielonienasycone
0.014
g
Nasycone
0.018
g
Trans
0.00
g
Witaminy
Małe ilości
B12B3B7B9DEK
Średnie ilości
B1B2B5B6C
Duże ilości
A
Minerały
Małe ilości
chlorchromcynkfluorjodmolibdenselensódwapń
Średnie ilości
fosformagnezmanganmiedźpotasżelazo
Duże ilości
-