Zdrowojadek Plus - wskaźniki ilościowe i jakościowe żywności

zdrowojadekplus.pl

Marakuja, surowa, 100 g

Makroskładniki

woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne

Mikroskładniki

Małe ilości

22

Średnie ilości

8

Duże ilości

2

mikroskładników

Ogólne

Energia
97
kcal
Woda
72.9
g
Popiół
0.8
g

Węglowodany

Wszystkie
23.4
g
Cukry
11.2
g
Błonnik
10.4
g

Białka

Wszystkie
2.2
g

Cholesterol

Suma
0
mg

Tłuszcze

Wszystkie
0.7
g

Kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone
0.086
g
Wielonienasycone
0.411
g
Nasycone
0.059
g
Trans
0.000
g

Witaminy

Małe ilości

B1B12B5B7B9DEK

Średnie ilości

B2B3B6

Duże ilości

AC

Minerały

Małe ilości

chlorchromcynkfluorjodmanganmolibdenselensódwapń

Średnie ilości

fosformagnezmiedźpotasżelazo

Duże ilości

-

Wiedza