Enoki, surowe, 100 g
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
21
Średnie ilości
9
Duże ilości
2
mikroskładników
Ogólne
Energia
37
kcal
Woda
88.3
g
Popiół
0.91
g
Węglowodany
Wszystkie
7.81
g
Cukry
0.22
g
Błonnik
2.7
g
Białka
Wszystkie
2.66
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.29
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0
g
Wielonienasycone
0.124
g
Nasycone
0.027
g
Trans
0
g
Witaminy
Małe ilości
AB12B7CDEK
Średnie ilości
B1B2B6B9
Duże ilości
B3B5
Minerały
Małe ilości
chlorchromfosforjodmagnezmanganmolibdenselensódwapń
Średnie ilości
cynkfosformiedźpotasżelazo
Duże ilości
-