Ostryga wielka, surowa, 100 g
Ostryga wielka (Crassostrea gigas)
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
15
Średnie ilości
9
Duże ilości
8
mikroskładników
Białka
Wszystkie
9.45
g
Cholesterol
Suma
50
mg
Tłuszcze
Wszystkie
2.3
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
0.358
g
Wielonienasycone
0.894
g
Nasycone
0.51
g
Trans
Brak danych