Portulaka pospolita, surowa, 100 g
Makroskładniki
woda
białka
węglowodany
tłuszcze
inne
Mikroskładniki
Małe ilości
22
Średnie ilości
7
Duże ilości
3
mikroskładników
Ogólne
Energia
20
kcal
Woda
92.9
g
Popiół
1.36
g
Węglowodany
Wszystkie
3.39
g
Cukry
Brak danych
Błonnik
Brak danych
Białka
Wszystkie
2.03
g
Cholesterol
Suma
0
mg
Tłuszcze
Wszystkie
0.36
g
Kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone
Brak danych
Wielonienasycone
Brak danych
Nasycone
Brak danych
Trans
0.00
g
Witaminy
Małe ilości
B1B12B3B5B6B7B9DEK
Średnie ilości
B2
Duże ilości
AC
Minerały
Małe ilości
chlorchromcynkfluorjodmolibdenselensód
Średnie ilości
fosformagnezmanganmiedźpotaswapń
Duże ilości
żelazo